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早上不刷牙
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起床直接吃早餐,吞下細菌量=糞便!記下「三三三刷牙法 ...
但早上起床後呢?到底應該先刷牙、吃早餐後再刷. ... 但牙醫師表示,這樣子的作法雖然較省時,但起床後不刷牙就吃東西,反而會把細菌吞下肚。
確定!
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