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居家健身房看似方便卻不容易專家推薦6種器材 - 康健雜誌

放一套健身設備在家裡，想動就動很便利，「去健身房想訓練的部位和使用的器具就是那幾種，如果能把那些器材搬回家，想健身就很方便，」自由教練李韋志 ...

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