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大腸鏡檢查前後必吃！5大低渣飲食種類、3菜單報你知

採行低渣飲食的主要目的為：降低粗纖維的攝取量（每日低於4. ... 早餐：鯛魚粥1碗; 午餐：涼拌豆腐80公克、肉絲炒黃瓜半碗（肉絲20公克）、白飯1碗、 ...

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