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南瓜周身都是寶營養師揭「口感營養豐富」但一類病患要慎食

南瓜好處多，而且不同的品種的營養價值也有不同，台灣營養師高敏敏曾介紹4款常見南瓜，當中台灣南瓜含最低熱量和水份；日本南瓜含最多β-胡蘿蔔素、 ...

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