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日本人長壽的6個好習慣！除了「曬太陽」，其他的居然很難辦 ...

總之，想要健康長壽，平常要重視生活小細節，養成好的習慣，這樣才能助力長壽。 延伸閱讀：⁣早餐很重要！45歲後的人，可以多吃這5種「 營養早餐」！ – Encore 熟年興趣 ...

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