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日本 長壽早餐
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日本平均壽命世界第一的關鍵,長壽健康早餐吃法公開!
根據調查日本人並不常運動,卻擁有肥胖率僅3.7%的驚人成果,原因就在於他們的飲食習慣,以生食(生魚片、生菜等食物)及蒸煮類為主(味噌湯、筑前煮等), ...
確定!
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「日本 長壽早餐」
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健康早餐