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60%有骨盆前傾不自知!躺著腰放平15次就可矯正 - 早安健康
日本 物理治療師川島幸子表示,女性慣性的內八站姿及穿鞋習慣都容易造成骨盆前傾,除了矯正之外更要注意放鬆腰部肌肉,否則就算去推拿矯正,之後仍有可能繼續向前傾。
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