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保養膝關節，只想好好護膝！4款保健食品食用後感想｜馬芬蛋糕

我上網查到，關節保健需要的營養素有葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白、鈣、維生素D。如果是退化性關節炎，也應該吃一些抗發炎的營養素來防止發炎情況，讓是 ...

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