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Ask A Day：實測日本大熱瘦腰法，「一日兩分鐘

腹部不緊實有點小腹，坐下的時候會有可以用手捏起來的小肚子。 | Testing |. Before : 腰圍 26.3. 腰身線條比較和緩，肌肉看起來鬆軟不緊實。

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