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日本 小學生 早餐
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看看日本媽媽給家人做的早餐,網友:難怪日本人越來越長壽
健康飲食法則有三條:早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。這個法則並不是不科學的,早上起來空腹吸收比較好,而且晚上身體的細胞都在修復, ...
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