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鈣片吃多害便祕! 醫證實「3件事要避開」:影響吸收率
醫師提醒,鈣片吃多會便祕,建議適量補充即可。(示意圖/翻攝自pixabay). 記者張乃文/綜合報導. 根據營養調查顯示,台灣人有90%以上鈣質攝取不足。
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