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長高吃什麼？除了補鈣，吃精胺酸可促蛋白質合成 - 大保健家

精胺酸 是組成蛋白質的重要胺基酸之一，研究發現，補充左旋精胺酸可以刺激體內的蛋白質合成信號，進而促進蛋白質的合成，對於兒童的生長發育非常重要。

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