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計算卡路里不會讓你瘦，控制肥胖的「三大激素」才是關鍵

如果閣下目標是減少體脂肪，低碳水化合物、高脂肪的飲食組合才是首選， ... 反過來說，要是運作失調，瘦素無法阻止大腦進食，在身體已經吃很飽的情況 ...

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