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一日五餐減肥法女醫師實測半年減35磅！ - SundayMore

日本 女醫師日比野佐和子親身實踐的一日五餐減肥法，不用挨餓、也不需賣力運動，只是穩定了血糖，半年就瘦下16公斤（35磅）！原理是由於長時間空腹的狀態， ...

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