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神奇增高伸展操！日瑜伽師自創「零位訓練」 網實測 - 天天要聞

「這個伸展運動真的很厲害啊！我每天做之後，身高長高了2公分！」日本網友在推特PO文分享，瑜伽老師石村友見自創了一套特殊拉筋法「零位訓練」（Zero Training），他每天都 ...

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