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日本營養師推薦～最適合孕婦的飲食菜單！孕婦吃得營養寶寶也 ...

孕婦 納豆- 跳到秋葵佐納豆-懷孕期間容易便秘，秋葵有益於腸道，納豆也有豐富的蛋白質跟葉酸。...在調味碗內放入切好的秋葵跟納豆，再加上調味料（納豆附的或是 ...

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