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【懷孕初期飲食指南】孕婦維他命、滴雞精及營養補充品推介

據衛生署建議，懷孕首3個月已可服用葉酸補充營養(每日至少400微克)，到懷孕中後期可服用含豐富葉酸的食物(如菜心、豆類及含葉酸穀物早餐)，配合葉酸保健品 ...

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