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日本爆紅》用「反轉手心」燃燒脂肪！專家用圖解教你：1天3分鐘

大部分沒有在使用背部的人，肩膀容易向內翻、呈現像貓拱起上背一樣的駝背姿態，也就是所謂的「圓肩」。其中也有許多人無法流暢地進行手臂動作，原因就 ...

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