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1天1式保健康！整脊美體自救操擊退肩頸腰痛，改善血液循環

內容簡介. 日本人氣按摩師松岡博子以清楚圖解，以自己在家也能輕鬆做的姿勢，設計出結合加強柔軟度與肌肉鍛鍊的簡易體操，就能有效改善駝背現代人常見的現象。

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