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日本人長壽世界第一！營養師分析原因：常吃6食物＋2習慣抗 ...

日本家庭的餐桌上很常出現味噌湯、納豆，何沂霖說，這類發酵的黃豆食品，除了保留 ... 何沂霖表示，海帶和紫菜在食物分類上，也是屬於蔬菜的一種。

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