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【禪居食堂】涼拌馬鈴薯低熱量清爽開胃菜 - 人間福報

美國心臟學會將馬鈴薯列為心臟健康的食物，主要原因是含有豐富的鉀，100公克的馬鈴薯約425毫克的鉀，依據世界衛生組織與美國營養素參考攝取量，成人每日鉀 ...

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