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沙拉竟然可以這樣做！8招不流汗料理簡單做爽爽納涼去 - ETtoday

將一人份的日式涼麵先煮熟冰鎮後瀝乾，接著將黃瓜絲、海帶芽、甜椒絲、玉米粒、豆芽、紫色高麗菜絲等配料切成絲或汆燙後，將涼麵與配料盛裝於盤內，最後 ...

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