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10分鐘懶人料理「西班牙冷湯」大熱天也清爽好入口！ - 橘世代

天然蔬菜、水果皆有豐富的水分，都是健康好食物。但蔬菜含醣量只有水果的1/5，如果你正在減醣飲食或做熱量管理，建議夏日吃蔬菜為主 ...

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