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[討論] 日夜巔倒一定會傷身嗎？ - 看板MenTalk - 批踢踢實業坊

我的新工作是1600~2400 平常我精神最好的時間是晚上七點後所以常常摸到0130才睡11點睡聽說比較健康，但就是會難入眠而我會利用下班時間看書.

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