你即將離開本站

並前往https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=279030

熬夜的定義 - Mobile01

是一整夜沒睡算熬夜還是半夜3點睡到早上11點就算熬夜了因為我個人習慣在半夜看書 ... 雖然與白天班差不多儘管白天有補回睡眠時間但長期日夜顛倒的作息會使身體每況愈下

確定！ 回上一頁

查詢 「日夜顛倒算熬夜嗎」的人也找了：

  1. 日夜顛倒但睡眠充足
    2.
  2. 日夜顛倒調整ptt
    3.