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辛苦輪班釀失眠醫師教這招助緩解 - 優活健康網

調查結果也顯示，輪班工作者罹患生理及心理相關疾病如心臟血管疾病、糖尿病. ... 賴建銘醫師強調，輪班工作者因日夜顛倒、生理時鐘改變，造成失眠問題 ...

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