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上班族飲食作息紊亂、壓力大，當心生理時鐘失調變身歪斜一族！

家庭醫學專科林青穀醫師提醒，這些徵兆都是身體發出的警訊，顯示身體機能已 ... 亞健康族群，當中又以職業婦女、熬夜加班的上班族和日夜顛倒族最多。

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