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減重 善用卡路里計算～早餐熱量 - 好的開始我興奮跳舞

早餐 店食物的熱量注:美乃滋16公克有100的熱量[應該是三角形的]火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal總匯三明治熱量：329kcal鮪魚 ...

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