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酪梨16種吃法完整大公開－營養師提醒2關鍵正確食用減脂

酪梨烤蛋：切半之後把蛋打進凹槽中，撒上胡椒、鹽巴或起司粉，小心放入180度的烤箱避免溢出，烤15~20分鐘即可。 酪梨烤蛋│酪梨│料理 （酪梨烤蛋／ ...

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