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【麵包營養】食包易肥？白包、麥包、全穀麵包哪款較健康？拆 ...

註冊營養師陳穎心指，有些麵包或會加入糖分，以增加味道、麵包的口感變得鬆軟。不過加糖的麵包卡路里會較高，進食後或有致肥、蛀牙風險。針對要控制血糖的 ...

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