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各類現代素蔬食的好處與定義！全素、蛋奶素、五辛素與鍋邊素

其實奶蛋素還可以再細分，有些人是吃「奶素」，就不會吃蛋，有些人則是 ... 將植物類食材夾起來吃，這樣對許多想貫徹吃素的人來說，就方便許多了。

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