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斷食之後的體重？ - 減肥板 | Dcard

我想請問有長時間斷食（48小時以上）經驗的人，你們在結束時瘦了多少、 ... 我剛斷食72小時瘦5公斤然後改變飲食模式加上間歇性斷食目前只復胖0.4公斤 ...

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