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斷食7天身體變化
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間歇性斷食法—新手入門須知 - JoiiUp
[4-7]。 胰島素. 在間歇性斷食期間,你不吃東西的時段讓身體有時間 ... 賀爾蒙水平、細胞功能和基因表達的這些變化是間歇性斷食對健康有益的原因。
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