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关于复食问题，做好准备，FIGHTING！！！ - 小组讨论- 豆瓣

4、第四天，早豆浆500ml，午小米粥300ml，晚豆腐适量。 5、第5-7天，可适当加馒头和炒菜。 6、7天后可吃六至八成饱。 7、平衡饮食，素食六成，荤食四成。

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