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七日斷食排毒法,斷食排毒七日有什麼好處？斷食排毒七日食譜

最短的時間是1天，可以起到清理腸胃的作用，養生； 短期斷食是3天，如果是第一次，斷的話，會有點難過，對排毒養生有一定效果中期斷食是7天，只喝清水 ...

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