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斷食指導大全(1) 知識理論篇Dr Fung "The Complete Guide to ...

實驗顯示，連續七天，每隔一天斷食，可以降低25%的LDL，30%的三酸甘油脂。與低脂飲食不同的是，斷食不會降低HDL。 腎上腺素與新陳代謝上升：.

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