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間歇性斷食為何如此受歡迎？ - BBC News 中文

「如果你飲食中的碳水含量特別高，而你又喜歡吃很多零食，那麼斷食必然會讓你感到煩躁，」派特稱。 「並非每個人都適合」. 對一些有特定健康狀況的人來收 ...

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