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斷食副作用？頭暈？健忘？常見8個斷食問題讓專家來解答

168間歇性斷食夯，但會餓肚子心情差、體力下滑、低血糖造成的頭暈等 ... 但現在我成功地完成為期七天、以水維生的斷食，方法是每天在一杯水裡加入一 ...

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