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斷食48 小時 - isotep.cz

禁食2天48小時產生的酮體會促進生長激素分泌生長激素會上升到禁食前的5倍生長激素有助于保持瘦肌肉減少脂肪組織的積累還可以促進傷口愈合和心血管健康一只要你開始斷食身體 ...

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