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一個月復瘦降體脂肪的減肥攻略！（含斷食記錄）

就是一個已經斷食56小時，還能扛30公斤深蹲的恐怖生物。 ... 若以10/16來算在這36天已經減去了8公斤，體脂肪的重量這台體重機沒有，以健身房10/15測的 ...

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