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斷食36小時復食
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四招教你斷食後的復食怎麼吃! @ 凱熙的好食生活:: 痞客邦
斷食後第一餐,你想知道的解答。復食的第一餐建議以流質為主,例如:檸檬水、蔬菜湯(不要把菜菜吃掉呦!) ... [生酮心得] 我的45小時斷食心得| 斷食後第一餐.
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