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瑜伽斷食

瑜伽斷食法Upavasa 斷食影片1 斷食影片2 斷食不是餓肚子，正確的斷食讓我們能量 ... 看他身體裡到底有多少髒東西，他採取無水斷食，36小時不吃東西，復食時來來回回跑7 ...

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