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168斷食法無感？名模王麗雅分享「1212斷食」，瘦身關鍵是每 ...

自從168斷食法夯起後，除了「少吃多運動」的減肥方法之外，「飲食規劃」 ... 因此她更崇尚實行1212斷食法，控制在12小時內進食、12小時禁食，用餐規律 ...

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