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斷食 28天 PTT
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168斷食真有效?名醫提醒:7大重要觀念一定要先有 - 三立新聞
有文獻指出,連續28天施行168斷食法,體重每周逐漸減輕,尤以第四周(28天)效果最明確且效果較能持久。但顏佐樺醫師表示,每個人體質不同,成果也不 ...
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