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【淺談健身飲食法】生酮飲食、低碳飲食、碳循環飲食 - 時尚肌肉

低碳飲食、生酮飲食、碳循環飲食、間歇性斷食近幾年來廣為人知 ... 碳循環飲食，一樣是針對碳水下手，可以視為生酮、低碳的更進階版，是一種能夠讓飲食更彈性的方式， ...

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