你即將離開本站

並前往https://pttconsumer.com/FITNESS/1V5mmXjb

[問題] 168斷食法要多久才會有成效？ - 看板FITNESS

... 吃應該可以養成習慣，不像是生酮那麼痛苦但目前還是會肚子餓，所以168看來是沒辦法產生酮體止餓還是因為我澱粉吃太多？ 有過來人可以分享168要多久才會有效果嗎？

確定！ 回上一頁

查詢 「斷食 肚子餓 PTT」的人也找了：

  1. 清水斷食 PTT
    2.
  2. 168斷食 中斷 一天 PTT
    3.
  3. 斷食 好處 PTT
    4.
  4. 斷食 頭暈 PTT
    5.
  5. 斷食 12小時 PTT
    6.
  6. 斷食 3 天 PTT
    7.
  7. 7天 斷食 ptt
    8.
  8. 老 高 斷食 PTT
    9.