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斷食 空腹喝咖啡
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早餐只喝咖啡會怎樣?營養師揭意外答案
另外,《British Journal of Nutrition》研究也發現,空腹喝咖啡,咖啡因對於血糖的影響可能持續一整天。如果是吃完早餐後再喝,可能對健康更好。 根據 ...
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