pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
斷食 掉肌肉 PTT
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1484716355.A.5E9.html
【問題】 真的有人試過長時間隔日斷食? - 健身板
有的鄉民說:沒吃到基代會降低基礎代謝率,會掉肌肉還會產生溜溜球效應! : 到底誰說的是正確的?有人試過嗎? : 還有,斷食日還能做重訓嗎?
確定!
回上一頁
查詢
「斷食 掉肌肉 PTT」
的人也找了:
斷食增肌ptt
斷食重訓ptt