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侯佩岑減肥又有新招！168斷食搭配「喝油」更有感 - 妞新聞

只要挑到「好油」，像是富含Omega 3、中鏈脂肪酸MCT，對人體燃燒脂肪、提升代謝都有正向幫助，至於怎麼喝呢？如果不敢單喝油，也可以加5～10C.C在咖啡或是 ...

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