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斷食零卡可樂
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「為何比平常容易累?」168間歇性斷食超夯醫幫破解6大迷思
斷食 期間不只能喝開水,也可以喝檸檬水、氣泡水、無糖茶或黑咖啡,但須注意的是,零卡可樂雖然不會讓血糖上升,但其中的甜味卻會讓民眾無法脫離對糖的 ...
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